Pourquoi le yoga fait maigrir ?
Le yoga, cette discipline originaire d’Inde a vu sa popularité augmenter rapidement ces dernières années. En effet, de plus en plus de personnes pratiquent cette discipline en Occident, profitant de ce qu’elle apporte dans leurs vies. Parmi les nombreux avantages qu’offrent les postures de yoga, le fait de tonifier les muscles et accorder la souplesse […]
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