En France, le stress et l’anxiété touchent une grande partie de la population. Pour réduire ce taux de stress, il existe plusieurs solutions. Pendant que certaines personnes se tournent vers les médicaments et les compléments alimentaires, d’autres préfèrent des méthodes plus naturelles comme le yoga. Cette pratique qui présente de nombreux avantages sur la santé physique et mentale se diversifie et gagne plus de terrain.
En effet, désormais les centres et studios de yoga se retrouvent un peu partout en France et les tarifs proposés par ses centres sont particulièrement abordables. En effet, le prix moyen d’un cours de yoga en France se trouve dans l’intervalle de 18 et 65 €. Mais cet intervalle de prix varie selon quelques facteurs.
Comment sont fixés les tarifs des cours de yoga ?
De façon générale, la tarification des cours de yoga varie en fonction de quelques critères dont le niveau des professeurs. En effet, les professeurs débutants proposent un prix moins élevé, car leur niveau leur permet juste de dispenser les bases du yoga. A contrario, les professeurs ayant une expérience élevée ont une tarification plus élevée compte tenu de leur notoriété. D’un autre côté, le tarif d’un cours de yoga varie également en fonction de la durée des cours.
Les tarifs les plus chers sont ceux des cours particuliers et des cours à domicile. Pour profiter des séances de yoga pas cher, il est préférable d’opter pour les cours en groupe ainsi qu’un abonnement. L’abonnement peut être mensuel ou annuel en fonction des formules proposées par le centre choisi. Le prix de l’abonnement peut varier selon le type de yoga pratiqué ainsi que les services complémentaires que le centre fournit.
Par ailleurs, selon la ville dans laquelle le cours est dispensé, le prix d’une séance de yoga peut connaître des variations
Le prix d’un cours de yoga selon le niveau d’expérience de l’enseignant
Il existe un grand écart de rémunération entre un professeur de yoga qui est au début de sa carrière et un professeur déjà établi. En effet, selon une étude effectuée en 2014, la fourchette de rémunération des enseignants de yoga est située entre 550€ et 4100€ le mois. Les professeurs débutants ont un prix beaucoup moins élevé que les professeurs expérimentés. Par exemple :
• Laurianne, un prof de yoga dans la ville Angers qui justifie d’au moins 10 années d’ancienneté, propose des cours de hatha yoga. Elle propose aussi des cours de yin yoga, de yoga vinyasa ainsi que des cours de relaxation et de méditation. Elle tarife en moyenne 35€ de l’heure.
• Sylvie un prof de yoga à Lyon jouissant de 2 ans d’ancienneté dispense des cours de yoga chez elle ou chez son élève. Sa carte est de 60€ l’heure.
• À Paris, Carole propose depuis environ 1 an des cours de yoga vinyasa. Sa carte est de 55€ l’heure chez l’élève et 35€ pour des cours en ligne par webcam.
• Élodie, prof de yoga débutante à Toulouse, propose des cours chez elle ou chez son élève dont le prix est à 37€ l’heure.
Le prix des cours de yoga selon les villes
En effet, en France, le coût d’un cours de yoga diffère d’une ville à une autre. Ainsi donc on observe une différence entre le prix des cours de yoga à Paris et celui des cours en province. On a :
• 27 euros à Paris.
• 26.07 euros à Issy-les-Moulineaux
• 25€ à Vincennes
• 19,65 € à Lille
• 18,94 € à Rennes
• 19,68 € à Montpellier
• 25,22 € à Asnières-sur-Seine
Cependant, Paris n’est pas la ville proposant les prix les plus chers. On retrouve en dessus de Paris :
• Leyne dans le Saône-et-Loire : 40€/heure
• Benfeld dans le Bas-Rhin : 37.50€/heure
• Pontarlier dans le Doubs : 50€/heure
La rareté des professeurs dans la région implique que la demande soit supérieure à l’offre. Ce qui traduit la hausse des prix.
Le prix des cours particuliers
De façon générale, le prix des cours particuliers est supérieur à celui des cours d’ensemble ou en petit comité. Cette différence s’explique par le fait que durant le cours particulier, vous recevez toute l’attention de l’enseignant. Ce dernier saura donc mieux vous aider à améliorer et corriger votre pratique. Or dans un cours ou on note la présence de plusieurs pratiquants, le professeur sera concentré sur plusieurs personnes donc moins concentré sur vous. Ainsi donc, le prix du cours de yoga connaît une variation selon que le cours soit particulier ou en comité.
Par exemple :
• Le prix d’un cours de yoga particulier varie entre 55 et 65 euros la séance
• Une classe coûte entre 18 et 25€ la séance.
Cependant, même si vous privilégiez les cours en groupe, il serait judicieux de vérifier la méthode de tarification. En effet, certains enseignants de yoga fixent un montant qu’ils appliquent à chaque élève tandis que d’autres fixent des montants en groupe (par exemple 100€ de l’heure pour un comité composé de 6 personnes). La deuxième méthode peut être avantageuse. D’autres centres peuvent proposer des forfaits pour les cours hebdomadaires.
Par ailleurs, certains studios parisiens proposent des séances de yoga à moins de 10 euros l’heure. Chez d’autres, la première séance de yoga est gratuite.
Le prix pour les cours de yoga dans les entreprises
La pratique du yoga en entreprise est une excellente méthode pour amener vos salariés à donner le meilleur d’eux-mêmes. Cette activité leur permettra de se détendre, de réduire les tensions ainsi que le stress professionnel ou même personnel. Le forfait comprend, le déplacement, la préparation ainsi que le matériel dépêché pour le bon déroulement du cours. Le prix minimum est de 120€ pour un groupe de 6 à 20 personnes. Certains professeurs proposent un premier rendez-vous de yoga gratuit sur réservation.
Le tarif pour les cours de yoga en ligne
Grâce à la digitalisation, désormais les cours de yoga se sont dématérialisés et il est possible d’assister à des cours en live ou de télécharger des vidéos sur des plateformes dédiées. L’idée qui sous tend cette pratique est de rendre accessible les cours de yoga à tous à un prix plus abordable. En effet, la carte moyenne pour ses cours via internet est de 10€ de l’heure.
Certaines plateformes vous proposent même des forfaits qui sont plus avantageux que le paiement à l’heure. D’autres plateformes organisent des courtes séances de méditation et de relaxation ainsi que des activités de pratique sur mesure. Ces séances live durent environ 30 ou 45 minutes.
Avis de la rédaction
Pour les cours de yoga, la moyenne des tarifs est estimée entre 18 et 70€ l’heure. Cette moyenne englobe tous les types de cours. L’idéal si vous désirez pratiquer le yoga de façon régulière est d’opter pour un abonnement annuel ou mensuel. Ces cartes vous reviennent moins cher et en plus vous garantissez votre réservation. Cependant si vous êtes un pratiquant de yoga occasionnel, vous pouvez opter pour les paiements à l’heure et les tarifs groupés. Aussi, nous vous recommandons d’opter pour les cours en présentiel plutôt que les cours en ligne si vous n’avez aucune contrainte.
En conclusion, le prix d’une séance de yoga connaît des variations lorsqu’on prend en compte quelques facteurs notamment : le niveau d’expérience de l’enseignant, le type de yoga ou la région du cours. Toutefois la moyenne des tarifs se situe en 18 et 70€ même si certains studios parisiens proposent des cours de moins de 10€ l’heure.